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北电大一的课程排的很满，晚上都排到了9点多，而且每周光是拉片就得拉6部。

姚东看书很快，而且记忆力很好，但他发现光是把书看完了，除了多懂了一些理论、提高了一些艺术修养，对自己的表演技巧还真就没什么多大帮助。

表演是门手艺，还是得多练、多演戏。

而每一堂专业课基本都会有对应的训练！

所以姚东每节专业课都上的很认真，从不缺课。

比如说解放天性课时：表演老师让全班同学们躺在地上，把自己当成一粒种子，把自己缩到最小，放松身体，跟随音乐开始在地下发芽，全身一起动的想象着供出地面，想办法发芽，艰难的发芽，终于破土而出，遭遇狂风，又天降甘霖，最后慢慢长大…

整个过程并不长，也就10分钟左右。

但姚东在躺在地上的发芽阶段，就被老师给拍打了胳膊，点名批评：“身体崩的太紧了！”

姚东心想，能不紧么，一开始像个恶心的虫子一样，发芽后又像极了植物大战僵尸里的那个僵尸，要不是全班人都差不多，姚东都得钻地洞了。

但人老师也说了，解放天性的目的就是帮助演员排除杂念、身心放松，相信规定情境，找到正确的表演状态，真实且自如的生活在舞台上。

上完解放天性的第一节课，他就知道为什么许小丹暑假没教这门课了。

因为上这门课，人太少根本不存在放不开的顾忌，上的压根没效果。

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